МОДУЛЬ “ПЛАСТИКА И ПОЗВОНОЧНИК”
Стать пластичным и с помощью этого улучшить состояние позвоночника и мозга можно в любом возрасте.
Чем меньше компрессий, а наоборот больше пластичности в вашем позвоночнике, тем легче ему адаптироваться под нагрузку, статические положения и любого рода фатальности.
Наш позвоночник дан нам природой и игнорировать необходимость его постоянной подвижности опрометчиво.
Чтобы сформировать могучий и пластичный позвоночник, как бамбук, я предлагаю метод «Спинальных волн» в различных
плоскостях и вариациях.
Будем учиться работать на нескольких уровнях:
•Техника спинальных волн «основы»
•Работа в разных плоскостях «вариации»
•Развитие мозга через движение
•Техники на проработку спины, плеч и
кора (то, что соединяет верх и низ нашего тела и то, что в старости будет сохранять наше здоровье, как можно дольше).
Все кто до этого полагал, что пластика – это физический труд, ошибался. 50% пластики это свойства вашего мозга,
остальные 50% - тела.
Что же дадут вам занятия, которые мы адаптировали в нашем обучении:
•Приобретёте сильные и выносливые мышцы вокруг позвоночника.
•Улучшите пастуру (осанка).
•Выйдите на новый уровень координации, что позволит выполнять сложные и красивые движения.
•Ваше развитое, пластичное тело станет привлекать куда больше внимания и восхищенных взглядов.
•Обретаете уверенность и внутреннюю расслабленность.
•Легкость в теле и раскрепощённость.
Стать пластичным и с помощью этого улучшить состояние позвоночника и мозга можно в любом возрасте.
Чем меньше компрессий, а наоборот больше пластичности в вашем позвоночнике, тем легче ему адаптироваться под нагрузку, статические положения и любого рода фатальности.
Наш позвоночник дан нам природой и игнорировать необходимость его постоянной подвижности опрометчиво.
Чтобы сформировать могучий и пластичный позвоночник, как бамбук, я предлагаю метод «Спинальных волн» в различных
плоскостях и вариациях.
Будем учиться работать на нескольких уровнях:
•Техника спинальных волн «основы»
•Работа в разных плоскостях «вариации»
•Развитие мозга через движение
•Техники на проработку спины, плеч и
кора (то, что соединяет верх и низ нашего тела и то, что в старости будет сохранять наше здоровье, как можно дольше).
Все кто до этого полагал, что пластика – это физический труд, ошибался. 50% пластики это свойства вашего мозга,
остальные 50% - тела.
Что же дадут вам занятия, которые мы адаптировали в нашем обучении:
•Приобретёте сильные и выносливые мышцы вокруг позвоночника.
•Улучшите пастуру (осанка).
•Выйдите на новый уровень координации, что позволит выполнять сложные и красивые движения.
•Ваше развитое, пластичное тело станет привлекать куда больше внимания и восхищенных взглядов.
•Обретаете уверенность и внутреннюю расслабленность.
•Легкость в теле и раскрепощённость.